Rambut rontok adalah hal yang normal karena setiap harinya 50 hingga 100 helai rambut akan terlepas. Lebih dari jumlah tersebut artinya ada masalah dengan rambut. Kamu perlu segera melakukan perawatan rambut rontok sesegera mungkin.
Ancaman rambut rontok yang berkelanjutan akan membuat penampilan terganggu. Siapa sih yang mau memiliki masalah kebotakan atau rambut semakin menipis? Nah bagi kamu yang saat ini ingin mulai perawatannya di rumah, ada cara mudahnya.
Perawatan Rambut Rontok yang Murah dan Mudah
Wah pasti mahal ya untuk beli shampo, kondisioner, masker dan vitamin rambut? Pertanyaan ini pasti sering muncul ketika kamu ingin mulai merawat rambut rontok. Sekarang perawatan tidak harus dilakukan dengan mahal.
Kamu tetap harus mempersiapkan biaya perawatan akan tetapi tidak sampai membuat kantong bolong. Banyak cara mengatasi rambut rontok parah secara alami yang bisa kamu dilakukan, cek berikut ini.
-
Memilih Shampo yang Menutrisi
Perawatan rambut rontok selalu dimulai dengan penggunaan shampo ketika keramas. Mungkin saja shampo yang selama ini kamu gunakan justru jadi penyebab rambut rontok. Rambut bisa saja merasa jenuh ketika kamu menggunakan produk shampo yang sama.
Ketika rambut mulai rontok kamu bisa mengganti jenis shampo khusus hair fall. Banyak shampo yang jadi rekomendasi perawatan rambut rontok dijual dengan harga murah. Belilah produk lokal yang mudah ditemukan dan harga sesuai budget.
-
Menggunakan Masker Rambut dari Bahan Alami
Usai memilih shampo, saatnya kamu untuk menemukan jenis masker rambut apa yang cocok. Jika tidak ingin menggunakan masker kemasan yang siap pakai, cobalah untuk memanfaatkan bahan-bahan yang ada di sekitar rumah.
Contohnya saja masker dari lidah buaya, kamu bisa menggunakan gel dari tanaman ini untuk maskeran setiap dua atau tiga kali seminggu. Bisa juga menggunakan minyak zaitun yang kaya kandungan vitamin dan zat besi yang bisa mengurangi rambut rontok.
Bahan alami ini juga bekerja sebagai vitamin untuk rambut rontok.Kamu bisa menggunakan masker sebelum keramas.
-
Hindari Menggunakan Hair Dryer dan Catok
Penyebab kerontokan rambut juga bisa berasal dari alat-alat hair styling seperti catok, hair dryer atau pengeriting rambut. Semua alat tersebut memiliki suhu panas yang tidak bagus untuk rambut.
Rambut yang sudah dirawat pun ketika sering terkena suhu panas dari catok akan mudah rapuh sehingga patah. Pada akhirnya kamu akan mengalami rambut rontok berlebihan. Perawatan rambut rontok tidak selamanya dengan memberikan nutrisi dari luar saja.
kamu juga harus memperlakukan rambut dengan baik seperti menghindari alat-alat salon tersebut. Rambut pun akan kembali kesehatannya dan menjadi kuat, tidak mudah rontok.
-
Mengkonsumsi Makanan yang Bernutrisi
Selain memberikan nutrisi dari luar seperti vitamin, masker atau keramas dengan shampo kamu juga harus menjaga tubuh agar tetap sehat. Tubuh yang sehat berasal dari asupan makanan yang baik.
Rambut tidak akan mudah rontok jika kamu rajin mengkonsumsi sayur dan buah yang mampu menjaga kesuburan rambut. Dampaknya tentu saja pertumbuhan rambut akan lebih cepat dan kuat.
-
Mengelola Stress dengan Baik
Tips terakhir adalah soal bagaimana cara kamu untuk menghadapi masalah agar tidak bisa stress. Terlalu banyak pikiran akan pekerjaan atau urusan keluarga juga jadi penyebab rambut kamu rontok.
Berikan penghiburan bagi diri kamu sendiri sehingga stress dapat berkurang. Carilah kegiatan yang mampu menenangkan diri sehingga masalah terpecahkan, rambut rontok pun hilang.
Tidak ingin mengalami kebotakan? Kelima tips perawatan rambut rontok harus kamu lakukan dengan benar. Semua tipsnya mudah untuk dilakukan, tinggal bagaimana kamu akan menjalaninya. COLUMBIA.CO.ID
